انسانی بیٹھنے کی پوزیشن اور کار سیٹ ریکنر کے درمیان تعلقات؟ نیوز

انسانی بیٹھنے کی پوزیشن اور کار سیٹ ریکنر کے درمیان تعلقات؟

Jun 07, 2018

انسانی جسم کی کرنسی اور کار سیٹ سیٹلرر. کار سیٹ کی ریڑھائی 24 برٹیری، ساکرم اور کوکیسیکس سے بنا ہے. ان میں سے، برے برقی جراثیم کے 7 حصوں، تھرایک vertebrae کے 12 حصوں اور سب سے اوپر سے نیچے lumbar vertebrae کے 5 حصوں میں تقسیم کیا جاتا ہے. وہ کارٹیلج اور لیگامینٹس سے منسلک ہوتے ہیں، جس میں جسم کو کئی سمتوں میں موثر، توسیع، پس منظر کی توسیع اور قائل کرنے کی اجازت دی جاتی ہے.

ریڑھ کی ہڈی انسانی جسم کے مرکز میں واقع ہے اور انسانی جسم کا بنیادی ستون ہے. خاص طور پر، لمر ریڑھ کی ہڈی کے اوپر کے جسم کے تمام وزن میں وزن پیدا ہوتا ہے، اور اسی وقت، یہ بھی ضروری ہے کہ اس طرح کی سرگرمیوں کا احساس ہونا چاہیے جیسے موڑنے اور گھومنے کے بعد انسانی جسم کا استعمال ہوتا ہے، اور یہ سب سے زیادہ نقصان پہنچا جاتا ہے. اور بگاڑ دیا.

آرام دہ اور پرسکون بیٹھے فزیوالوجی کو یہ یقینی بنانا چاہئے کہ کمر کی وکر ایک معمولی حالت میں ہے، پس پٹھوں ایک آرام دہ حالت میں ہیں، اور اوپر کے جسم سے چلنے والے خون کی برتنوں کو عام خون میں گردش کرنے کے لئے مظلوم نہیں ہیں. لہذا، سب سے زیادہ آرام دہ اور پرسکون بیٹھور پسینے سے تھوڑا دور بٹ منتقل کرنے کے لئے ہے، تاکہ اوپر کے جسم کو 90o سے 115o پر جسم ٹانگ کو زاویہ کو برقرار رکھنے کے لئے تھوڑا سا لچکدار ہے. اسی وقت، ران اور بچھڑے، بچھڑے اور پاؤں کی واحد، اور بڑی بازو اور چھوٹے بازو کے درمیان زاویہ کار سیٹ کی ایک مخصوص زاویہ تشکیل دینا چاہئے.